-         до потерпілого слід наближатися лежачи, розкинувши руки й ноги;

-         можна використовувати дошки, драбину, жердини та ін.;

-         лежачи на одному з таких предметів, закріплених з одного боку мотузкою за щось на березі чи за край криги, треба повільно просуватися до потерпілого на відстань, що дозволяє подати йому мотузку, пояс або багор. Потім необхідно відповзти назад і поступово витягнути на лід потерпілого;

-         у місцях, де є промоїни чи битий лід, використовуються спеціальні засоби — рятувальні шлюпки на полозках, на яких наближаються до потерпілого за допомогою кішки та багра;

-         якщо для надання допомоги немає нічого, тоді 2—3 чоловіки лягають на лід ланцюжком, наближаються до потерпілого, тримаючи один одного за ноги, а перший з них подає потерпілому ремінь, одяг тощо;

-         медична допомога людині, яка провалилася під лід і врятована, повинна бути направлена на запобігання подальшому переохолодженню та зігрівання; якщо ви провалилися на льоду річки або озера, широко розкиньте руки по краям пролому та утримуйтеся від занурення з головою;

-         дійте рішуче й не лякайтеся, тисячі людей провалювалися і врятувалися;

-         намагайтеся не обламувати край льоду, без різких рухів вибирайтеся на лід, наповзаючи грудьми й по черзі витягаючи на поверхню ноги. Головне — пристосовувати своє тіло, щоб воно займало найбільшу площу опори;

-         вибравшись із льодового пролому, відкотіться, а потім повзіть у той бік, звідки прийшли і де міцність льоду, таким чином, перевірена.

-          

«Надання допомоги потерпілим на льоду»

1.     Щоб допомогти учневі, який терпить лихо і не потерпіти самому, дотримуйтесь наступних правил:

2.     Без потреби не виходьте на лід. Подумайте, чи зможете під час надання допомогти впоратись самотужки, чи краше покликати на допомогу ще кого-небудь. Якщо поряд нікого немає, то дійте продумано і обережно, щоб замість допомоги не погіршити становище.

3.     Протягніть потерпілому довгу жердину, дошку, палицю від лиж, лижу, хокейну ключку або киньте вірьовку, зв’язані паски тощо. Якщо вам все-таки необхідно вийти на лід, то ляжте на лід і повзіть по поверхні, штовхаючи рятувальний засіб перед собою або кидаючи перед собою вірьовку чи пасок.

4.     Будьте якомога далі від ополонки (краю крижини), протягніть потерпілому палицю, жердину, чи киньте вірьовку. Якщо вірьовка чи трос закріплені на березі і не вистачає довжини, то. міцно тримаючись за кінець вірьовки однією рукою, протягніть потерпілому другу руку.

5.     Витягніть потерпілого, попросіть його працювати ногами – так буде легше витягнути його з ополонки. Коли ви його витягли. не дозволяйте йому підійматись на ноги, нехай він повзе вслід за вами до берега.

6.     Після того, як витягнете потерпілого у безпечне місце, викличте «швидку допомогу», надайте першу допомогу, необхідну при охолодженні:

-         поступово відігрійте постраждалого, загорніть його у ковдри або сухий теплий одяг;

-         не намагайтесь зігріти тіло потерпілого дуже швидко, не занурюйте його у теплу воду, швидке обігрівання може викликати серцеві проблеми;

-         будьте надзвичайно уважними при поводженні із потерпілими;

-         по можливості прикладіть до тіла теплий предмет (гарячу грілку, пляшки із теплою водою);

-         дайте тепле пиття, якщо потерпілий при свідомості.